Lernblockaden / Prüfungsangst / Leistungsdruck

Das Thema ist so umfangreich, ich versuche mich kurz zu halten, um einen ersten Eindruck zu vermitteln, was mit Hypnose möglich ist.

Wenn dich das Thema interessiert, können wir uns gerne in einem kostenfreien ausführlichen Gespräch austauschen. 

Lernen ist ein natürlicher Vorgang. Unser Gehirn ist eine Lernmaschine. Deshalb langweilen wir uns, wenn wir über längere Zeit keine neuen Informationen erhalten. Aus diesem Grund suchen wir uns neue Hobbys, lernen Dinge, die uns Spaß machen.

Das ist der wichtige Punkt – Spaß.

Als kleine Kinder lernen wir gerne laufen, einen Löffel zu halten, Fahrrad fahren, usw.. Ein Kind scheitert mehrere Male bei dem Versuch, laufen zu erlernen.

Aber kein Kind der Welt sagt nach dem dritten Hinfallen: „Das ist blöd. Das versuche ich nicht weiter. Die Eltern und andere Kinder lachen mich nur aus.“ Warum hört das Kind nicht auf? Weil es unsere Kritik und Sorgen noch nicht mitbekommt.

Später geht es los. Schon beim Mutter-Kind-Treffen werden die Kinder verglichen & bewertet. „Mein Kind kann schon laufen, dein Kleines robbt nur.“ Usw….

Und da keimen sich erste Zweifel an: „Bin ich gut genug?“

Später geht es in der Schule weiter: „Mein Kind ist super in Sport und Mathe, hat gute Noten, geht gerne in die Schule – und was ist mit deinen?“

Oder wir sagen unseren Kindern selbst: „Die Heidi von nebenan kann schon das und das, sie lernt jeden Tag und sie folgt so schön – und du?“ Usw.

In der Schule werden wir auch kritisiert, verglichen und ausgelacht.

So führen nach und nach Bewertung und Leistungsdruck zu negativen Verknüpfungen.

Lernen heißt nicht mehr Spaß und Neues entdecken. Lernen bedeutet ab dann Druck, Scham, Stress.

Natürlich schützt uns unser Gehirn und sucht gute Gefühle woanders.

In der Hypnose gehen wir die Schlüsselsituationen durch und verarbeiten sie.

Lernen wird wieder in ein positives Setting gerückt.

Das Selbstwertgefühl wird gestärkt und dadurch wird man stressresistenter.