Über mich
Olga Appel
Mein Name ist Olga Appel. Ich bin 47 Jahre alt, Mama von zwei wunderbaren Töchtern – und zertifizierter Hypnosecoach.
Durch persönliche Erfahrungen habe ich Hypnose als eine tiefgreifende und äußerst wirksame Methode kennengelernt. Die spürbare Veränderung, die bereits nach kurzer Zeit einsetzt, hat mich so beeindruckt, dass für mich klar war: Das will ich lernen. Das will ich weitergeben.
Ich habe eine wissenschaftlich fundierte Hypnoseausbildung absolviert und arbeite mit verschiedenen effektiven Methoden und Tools, die in der Hypnose Anwendung finden.
Ich begleite dich – online oder vor Ort. Beides funktioniert gleich gut. Denn die Veränderung geschieht nicht durch mich – sie geschieht in dir. Ich zeige dir nur den Weg dorthin.
Und ich begleite dich nicht nur während der Sitzungen, sondern bin auch dazwischen für dich da – per Telefon oder WhatsApp. Vom ersten Gespräch bis zur nachhaltigen Veränderung.
Gespräch - Hypnose
Ich begleite dich bei den folgenden Themen:
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Rauchentwöhnung
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Gewichtreduktion & Essverhalten
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Generalisierte Ängste (Panikattacken, Sorgen, Unruhe)
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Isolierte Ängste (Krabbeltiere, Flugangst, Angst vor Krankheiten)
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Schmerzen (Isolierte, Chronische Schmerzen)
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Umgang mit dem Tod / Trauer Begleitung
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Lernen & Lernstrategien / Lernblockaden
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Arbeit mit Eltern, Kindern und Jugendlichen / LRS & ADHS
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Alkohol
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Innere Antreiber (Perfektionismus, Innerer Kritiker, Mach schnell!, Streng dich an!...)
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Selbstliebe / Selbstvertrauen / Selbstwert
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Unerfüllter Kinderwunsch
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Schwangerschaft & Geburt
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Körperliche Beschwerden / Allergien / Hautprobleme / Zähnen knirschen usw.
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Burnout
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Traumaarbeit
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Liebe, Partnerschaft & Sexualität
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Schlafstörungen & Albträume
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Umgang mit Gefühlen (Wut, Schlechtes Gewissen...)
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Prokrastination & Selbstvertrauen
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Impostor Syndrom / Selbstbild
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Business Mindset
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Timeline-Arbeit​
Alle Sitzungen können auch auf russisch und ukrainisch geführt werden!
Mentaltraining
Ich begleite dich bei den folgenden Themen:
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Lernen
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Lernstrategien
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Lernblockaden
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Arbeit mit Eltern, Kindern und Jugendlichen
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LRS & ADHS
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Perfektionismus
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Selbstliebe / Selbstvertrauen
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Partnerschaft
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Prokrastination & Selbstvertrauen
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Selbstbild
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Business Mindset
Alle Sitzungen können auch auf russisch und ukrainisch geführt werden!
Feedback:
Henrieta
Die Hypnose bei Olga eignet sich hervorragend als zusätzliche Unterstützung neben der Psychotherapie oder wenn man auf einen Therapieplatz wartet. Sie hat mir sehr geholfen wieder die Kurve zu bekommen, wenn mich wieder meine Ängste überwältigt haben. Ich mag ihre positive Art. Olga kann gut zuhören und findet schnell heraus wo der Schuh drückt. Die Hypnose bei ihr hat mir in den Momenten, in denen viele schwarze Wolken bei mir da waren, geholfen wieder die Sonne hinter den Wolken zu sehen und so positiv in die Zukunft zu blicken Dafür bin ich ihr sehr dankbar.
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Liebe Olga,
Ich möchte mich hiermit ganz herzlich bei dir bedanken für die tolle Hypnose Sitzung.
Wenn ich wichtige Gespräche führen muss, sei es mit dem Chef oder auch andere Personen, dann bin ich echt immer total aufgeregt. Gefolgt von Herzklopfen usw. Aber manchmal lassen sich Gespräche einfach nicht vermeiden und dann muss man da durch!! Dank deiner Hypnose, bin ich nun innerlich ruhig und kann mich vollkommen auf die Gespräche konzentrieren. :) Echt faszinierend was man mit Hypnose alles so erreichen kann.
Du machst das echt toll und bist mit Leidenschaft dabei. Ich werde dich auf jeden Fall weiterempfehlen.
Monika S.
Hallo liebe Olga,
ich wollte mich nochmal bei dir für die Sitzung zum Thema "Angst, vor anderen zu sprechen" bedanken. Es hat mir wirklich geholfen, meine Gedanken zu ordnen und zu verstehen, was dahinter steckt.
Ich habe gestern eine Moderation gehalten und konnte deutlich mehr Selbstvertrauen ausstrahlen, was das Ganze viel einfacher und angenehmer gemacht hat. Es ist schon beeindruckend, wie solche Sitzungen einen Unterschied machen können!
Ich kann deine Unterstützung definitiv weiterempfehlen. Danke nochmal für deine wertvolle Hilfe!
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Liebe Olga,
danke für deine Hilfe wieder mit einem sicheren Gefühl als Beifahrerin im Auto sitzen zu können.
Lange Fahrten auf der Autobahn waren für mich zunehmend eine echte Herausforderung. Jedes Bremslicht anderer Fahrer, zu nahe Auffahren des Fahrers neben dem ich saß oder das Ende jedes Staus war für mich purer Stress. In allem habe ich eine Gefahr gesehen und schon immer vor dem Fahrer mit meinen Füßen im Boden gebremst oder Hinweise gegeben wie "Pass auf!".
Jetzt kann ich Dank deiner Hypnose wieder ganz entspannt im Auto nebendran sitzen und sogar wieder ein kleines Nickerchen machen-
Vielen Dank dafür!!
Carina
Durch die Hypnose bei Olga bin ich nach 30 Jahren endlich rauchfrei, gesünder und handlungsfähiger bei verschiedenen Emotionen. Nach kurzer Zeit keinerlei Gedanken und Verlangen mehr nach Zigaretten. Dafür bin ich Olga unendlich dankbar. Angst, Trauer, Wut, familiäre Zusammenhänge angeschaut und Methoden gelernt, um damit anders und besser umzugehen. Dadurch fühlt sich einfach alles leichter an. Und Olga war die ganze Zeit über für mich da. In diesem Sinne kann ich sie jedem nur weiterempfehlen.
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Danke meine Liebe! Ich genieße jetzt diese Leichtigkeit, Fröhlichkeit und dieses Sanfte und werde berichten.
Das war eine so schöne Sitzung und du hast allem Grund an dich zu glauben. Du machst da einen super Job.
Ich konnte total gut mitgehen und hatte nicht einen Widerstand oder Rapportverlust in der Sitzung.
Das ist bei mir nicht selbstverständlich.